Oralna higijena ključna je za održavanje zdravlja zuba i desni. Dok većina nas koristi četkicu i pastu za zube kao osnovne alate za svakodnevno čišćenje zuba, postoji jedan uređaj koji može dodatno poboljšati vašu rutinu – tuš za zube. U nastavku ćemo detaljno objasniti što je tuš za zube, kako ga pravilno odabrati i tko bi ga svakako trebao uvrstiti u svoju svakodnevnu higijenu.
Što je tuš za zube?
Poznat je kao oralni irigator ili vodeni flosser, uređaj je to koji koristi pritisak vode za čišćenje između zuba i ispod linije desni. Tuš za zube radi na principu ispuštanja tankog mlaza vode koji ispire ostatke hrane i bakterije, čineći vašu oralnu higijenu još temeljitijom. Preporučuje se da se tuš koristi najmanje jednom dnevno kako bi se zadržalo dobro zdravlje zuba i desni. Pored toga, važno je i da standardno perete zube, jednom ujutro i jednom navečer prije spavanja te da koristite konac. Tuš je dodatak čije će vam korištenje samo pomoći.
Ljudi u prosjeku potroše 38,5 dana u životu na pranje zubi.
zanimljivost o zubima
Kako odabrati najbolji?
Prilikom odluke o kupnji tuša, postoje nekoliko faktora na koje treba obratiti pažnju:
- Pritisak vode: Različiti modeli nude različite razine. Važno je odabrati model koji nudi kontrolu pritiska kako biste mogli prilagoditi protok svojim potrebama.
- Vrsta mlaznice: Neki dolaze s različitim tipovima mlaznica koje su namijenjene specifičnim potrebama čišćenja, poput čišćenja ortodontskih aparata ili nježnog masiranja desni.
- Kapacitet spremnika: Pojedini modeli tuša imaju veće spremnike koji omogućuju dulje čišćenje bez potrebe za ponovnim punjenjem.
- Prijenosnost: Ako često putujete, možda će vam biti korisniji prijenosni modeli koji su kompaktniji i jednostavniji za nošenje.
Tko ga treba imati?
Dok će svatko imati koristi od dodatnog čišćenja koje tuš pruža, neke osobe bi ga trebale posebno razmotriti:
- Osobe s ortodontskim aparatom: Čišćenje između bravica i žica može biti izazovno s običnom četkicom, ali mlaz vode efikasno uklanja sve ostatke.
- Osobe s parodontalnim problemima: Ako imate problema s desnima ili ste skloni infekcijama, uporaba vode umjesto konca može biti manje iritantna i učinkovitija. Tuš je prava stvar za vas.
- Osobe s implantatima ili krunicama: Čišćenje oko ovih dentalnih radova može biti zahtjevno. Mlaz vode pomaže ukloniti bakterije i plak koje četkica često ne može dosegnuti.
- Svi koji žele dodatnu sigurnost: Ako ste posvećeni održavanju vrhunske oralne higijene, dodatak oralnog irigatora vašoj rutini može osigurati da ništa ne ostane nečisto.
Pravilna upotreba tuša za zube
Kako biste maksimalno iskoristili tuš, važno je znati kako ga pravilno koristiti:
- Napunite spremnik vodom: Po mogućnosti koristite mlaku vodu kako bi vlakna desni bila manje osjetljiva.
- Odaberite odgovarajuću mlaznicu: Važno je da mlaznica tuša odgovara vašim potrebama. Tuš ima mogućnost regulacije jačine mlaza.
- Postavite uređaj na odgovarajući pritisak: Počnite s nižim pritiskom ako ste početnik i postupno ga povećavajte prema potrebi.
- Usmjerite mlaznicu: Usmjerite mlaznicu prema liniji desni i kombinirajte to pokretima lijevo-desno kako biste obuhvatili cijela područja između zuba.
Tuš može revolucionirati vašu rutinu oralne higijene pružajući duboko čišćenje koje obična četkica ne može postići. Ako razmišljate o dodatku ovog uređaja u vaš svakodnevni ritual, uzmite u obzir sve navedene faktore. Njegovim korištenjem uživat ćete u lijepom osmijehu! Redovito pranje zuba, konac i tuš – trio su koji garantira zdrave zube.
